三、口罩不宜長戴。如果長期戴口罩，會使鼻黏膜變得脆弱，失去了鼻腔的原有生理功能，故不能長期戴口罩。口罩只能在特殊的環境中戴用，例如在人多、空氣不流通的地方。當然，在野外行走，為抵御風沙和寒冷，或在有空氣污染的環境中活動，是需要戴上口罩的，但時間不宜過長。口罩醫用外科口罩適用于醫務人員或相關人員的基本防護，以及在有創操作過程中阻止血液、體液和飛濺物傳播的防護，防護等級中等，具有一定的呼吸防護性能。主要在潔凈度十萬級以內的潔凈環境內，手術室工作，護理免疫功能低下患者及進行體腔穿刺等操作時佩戴口罩

所以高溫、搓洗都可能會破壞纖維及纖維網的結構穩定性，從而使其過濾性失效。有關口罩的所有問題：（以下問題僅限于N95、外科醫用一次性口罩，傳統棉布口罩不在討論范圍）問題1、口罩出廠前，是怎么消毒的？答：生產廠家在口罩出廠前，都是使用環氧乙烷來滅菌的，這個需要專門設備才能完成。。醫用外科口罩可以阻隔大部分細菌和部分病毒，能防止醫務人員被感染，同時也可防止醫務人員呼氣中攜帶的直接排出，對接受手術的患者構成威脅。醫用外科口罩要求對細菌的過濾效率達到95%以上。對于可疑的呼吸道病人也應配發一次性醫用外科口罩，防止對醫院其他人員構成傳染威脅，減少交叉感染風險，但避免感染功效不及醫用防護口罩。醫用外科口罩口罩分3層，外層有阻水作用，可防止飛沫進入口罩里面；中層有過濾作用，可阻隔>90%的5μm顆粒；近口鼻的內層用以吸濕。醫用外科口罩適用于醫務人員或相關人員的基本防護，以及在有創操作過程中阻止血液、體液和飛濺物傳播的防護，對于細菌、病毒的抵抗能力較強，也可用于防流感。

口罩目前國際通行的標準是，一次性口罩的使用時間為4—6個小時。一、使用時間過久會因為大顆粒物被阻隔在口罩表面或超細顆粒物阻塞口罩過濾材料空隙中，而引起過濾效率下降和呼吸阻力上升一次性口罩怎么辨別真假？1、口罩技術標準KN95和N95等防護口罩佩戴后確實容易出現呼吸困難、頭暈、惡心等癥狀，所以普通市民購買一次性醫用口罩是一種比較經濟實惠的選擇。一次性口罩又分為一次性醫用口罩和一次性醫用外科口罩兩種類型，對應的口罩技術標準分別為YY/T0969-2013和YY0469-2011，只有口罩包裝上因有相關字樣，才有可能是真正的一次性醫用口罩和一次性醫用外科口罩。。二、戴一次性口罩必須要注意它的使用方法，如果方法不正確，會影響到使用的效果。一次性口罩的反面顏色比較淺，反面朝內，也就是說顏色淺的一面緊貼我們的臉部。有金屬條的一端是口罩的上方。

口罩一次性口罩使用方法：1、戴口罩前先洗雙手。2、用雙手拿著耳繩，把顏色深的一面在外（藍色），顏色淺的在內（絨面白色）口罩3、把口罩有金屬絲的一邊（有一小條硬硬的）放在鼻子上，按照自己鼻型捏緊金屬絲然后把口罩罩體完全拉下來，使口罩完全罩住口鼻。4、一次性口罩一般8小時更換一個，不可以重復使用。二、注意事項1、一次性口罩請在有效期內使用。。3、把口罩有金屬絲的一邊（有一小條硬硬的）放在鼻子上，按照自己鼻型捏緊金屬絲然后把口罩罩體完全拉下來，使口罩完全罩住口鼻。